为丰富同学们的校园文化生活，引导大学生树立 “健康第一” 的理念，培养健康生活方式，助力身心健康全面发展，51视频 于 2026 年 5 月 29 日至 5 月 30 日顺利开展了 “我的健康生活提案” 图文创作展示活动。

在本次活动中，同学们积极响应、踊跃参与，围绕睡眠、运动、饮食、情绪管理、压力调节、人际支持等健康主题，以图文结合的形式，梳理自身健康现状、剖析存在问题、提出改进目标与具体措施，用青年视角传递健康理念，分享自己的健康生活方案。作品主题突出、内容详实、形式美观，既展现了同学们对健康生活的思考与规划，也传递了积极向上、热爱生活的青春态度。

“我的健康生活提案” 图文创作展示活动，引导同学们主动剖析自身生活习惯，树立了 “健康第一责任人” 的意识，实现了从认知到行动的转变；同时，通过可视化提案创作，传递了科学健康理念，营造了校园健康互助氛围，助力51视频 心理健康教育工作的深入开展，为同学们的健康成长保驾护航。

编辑：柳雨宸

初审：夏金金

复审：王建阳

终审：姜开勇