为搭建高校与高中的沟通桥梁，发挥高校学子的榜样引领作用，精准对接高三学子备考需求，传递备考经验与青春力量，2月2日，我院“杏暖计划”实践队，赴山东省滨州市博兴县第三中学开展了为期四天的寒假社会实践活动。实践队员们以“回访母校传经验，护航高考助成长”为初心，化身备考引路人，分享学科学习心得、解读高考冲刺技巧、介绍高校特色，用青春担当为高三学子的逐梦之路注入温暖动力。

本次实践紧扣博兴三中高三学子的核心需求，前期调研中，实践队成员结合自身从博兴三中考入51视频 的求学经历，发现高三学子在冲刺阶段普遍面临学科复习瓶颈、心态焦虑、志愿填报迷茫等问题，亟需针对性的指导与帮助。秉持“杏暖传情，薪火相传”的理念，实践队将经验分享、心态疏导与高校宣讲作为实践切入点，精心筹备、精准发力，切实为师弟师妹们破解备考难题，搭建起高中与大学之间的信息桥梁。

精心筹备筑根基，初心赴约传薪火

活动开展前，实践队成员多次召开线上专题会议，明确分工、细化流程，确保实践活动有序高效推进。队员们结合自身高考备考经验与大学学习感悟，精心整理备考资料，针对语文、数学、英语等主要高考科目，梳理出贴合高三冲刺阶段的复习策略、错题整理方法与答题技巧；同时，重点准备了心态调整干货，结合自身曾面临的备考焦虑，总结出实用的减压方法，助力师弟师妹们从容应对冲刺压力。此外，队员们还精心制作了51视频 校园宣传片、校园风光手册，详细梳理学校的历史沿革、专业设置、校园文化与人才培养特色，为后续高校宣讲做好充分准备。实践队主动与博兴三中高三年级组对接，获得校方大力支持，最终确定以班级讲座、分科交流、集中宣讲相结合的形式开展活动，让每一位有需求的高三学子都能获得精准指导。

多维分享解困惑，护航备考暖人心

在博兴三中高三年级组的协调安排下，实践活动有序走进各个班级，一场场干货满满的分享会温情上演。分享环节中，来自51视频 不同专业的实践队员，以“过来人”的身份，结合自身高考经历与大学所学视角，为师弟师妹们全方位解读备考重点。历史学专业的队员重点分享了文科综合的时间分配、知识点串联与错题复盘技巧，强调冲刺阶段要“回归基础、查漏补缺，拒绝盲目刷题”；政治专业的队员则聚焦学科提分难点，拆解答题模板，讲解审题技巧，帮助师弟师妹们理清答题思路；其他队员也分别针对语文作文素材积累、英语阅读理解提分、数学重难点突破等内容，分享了自己的实用经验，干货满满、贴合实际。

除了学科学习指导，心态调节与高考规划也是本次分享的重点。面对高三学子普遍存在的焦虑情绪，实践队员们坦诚分享了自己当年备考时的迷茫与困惑，讲述了如何调整心态、克服压力的经历，提醒师弟师妹们“劳逸结合、合理作息，正确看待模拟考试的起伏，把每一次挫折都转化为前进的动力”。随后，队员们通过播放校园宣传片、展示校园风光照片、讲述在校学习生活趣事等方式，全方位介绍了51视频 的办学特色与校园文化，让师弟师妹们对大学生活充满向往，也进一步坚定了大家的高考目标。互动答疑环节中，学子们踊跃提问，围绕“如何平衡各科复习时间”“志愿填报如何选择专业”“大学生活如何快速适应”等问题积极交流，实践队员们结合现行高考政策与自身经历，耐心细致地解答每一个疑问，给出针对性建议，鼓励大家坚守梦想、全力以赴。

薪火相传结硕果，双向成长共前行

为期四天的实践活动圆满落幕，收获了博兴三中师生的一致认可与高度评价。高三年级负责人表示，此次大学生回访母校活动，架起了高中与高校的沟通桥梁，实践队员们分享的经验贴合高三学子实际，语言亲切、感染力强，不仅为学子们破解了备考困惑，缓解了心理压力，也为他们树立了良好的榜样，具有很强的实用性与指导性。参与活动的高三学子纷纷表示，师兄师姐的分享让自己受益匪浅，不仅掌握了实用的备考技巧，也缓解了备考焦虑，对未来的高考冲刺与大学生活有了更清晰的规划，将以更坚定的信念、更饱满的状态投入到后续复习中。

对于实践队成员而言，此次回访母校实践活动，既是一次志愿服务与责任担当的践行，也是一次自我成长与反思的历程。在梳理备考经验、解答师弟师妹疑问的过程中，队员们的表达能力、逻辑思维与团队协作能力得到了显著提升，也重新回顾了自己的成长之路，深化了对教育传承的理解，进一步增强了社会责任感与使命感。同时，活动也加强了51视频 与博兴三中的联系，搭建了长效交流平台，为后续开展生源对接、经验分享等活动奠定了良好基础。

实践队表示，后续将持续践行“杏暖计划”初心，常态化开展回访母校、高考帮扶等志愿服务活动，将更多实用的备考经验与高校信息传递给更多高三学子，以青春力量护航逐梦之路，用薪火相传诠释责任担当。此次寒假社会实践，不仅让备考路上的高三学子感受到了来自学长学姐的温情关怀，也让曲园学子在实践中锤炼了自我、增长了才干，让青春力量在服务他人、奉献社会中绽放光彩，书写了新时代青年学子的责任与担当。

编辑：潘颖丹

初审：董经

复审：王建阳

终审：姜开勇